Как научиться подмигивать легко и естественно

Подмигивание – невербальный способ общения, который поймут во всем мире. Одним легким жестом вы можете передать незнакомцу послание на расстоянии. И в зависимости от контекста сообщение будет разным. Так что важно не только научиться подмигивать одним глазом, но и разобраться со значением этого сигнала.

Что означает подмигивание глазом

Подмигивание передает секретное послание одному конкретному человеку, на котором в данный момент сфокусирован взгляд. Смысл такого посыла имеет различное значение, в зависимости от текущей ситуации.

Подмигивание – это краткое закрытие одного глаза.

С точки зрения психологии, подмигивание имеет такие значения:

• непринужденное – намерение создать дружественную обстановку, объединиться в деле секретного характера;
• флиртующее – прямой намёк человеку противоположного пола о явной симпатии, желании иметь более близкое общение, остаться наедине;
• дружественное – жест малознакомому или совсем незнакомому человеку вместо обычного приветствия, в знак вежливости или благодарности;
• спонтанное — способ сглаживания напряжённой ситуации.

Существует мнение о неприличности и пошлости такого знака, поэтому женщины подмигивают гораздо реже мужчин. И если женщина решилась на такой жест, она испытывает сильную симпатию или даже желание интимной близости. Если собеседница подмигивает в процессе беседы, чаще всего это означает присутствие шутки в её словах или просьбу оставить в секрете разговор.

Женщины подмигивают реже, чем мужчины.

Мужчины же, наоборот, натуры прямолинейные и пользуются подмигиванием «направо и налево». У них этот жест носит различное значение:

• выраженную симпатию и большой интерес к внешности девушки;
• желание интимной близости и физическое влечение;
• желание поддержать и подбодрить;
• сигнал того, что ему можно доверять и разговор останется между ними;
• невербальный призыв стать сообщником, посодействовать ему;
• сигнал того, что разговор имеет нотку иронии;
• знак того, что он вник в обстоятельства, и будет вести себя соответственно;
• призыв подшутить над кем-то из компании.

Подмигивание имеет много значений, и отличаются своими посылами у мужчин и женщин. Однако общее у этого жеста имеется: подмигивание носит положительный, дружественный характер.

Каким глазом подмигивать

Есть люди, которые одинаково хорошо подмигивают как правым, так и левым глазом. Но, как правило, легче только одним. Чтобы определиться, какой глаз ведущий, нужно сделать следующее:

1. Расположитесь напротив зеркала и попробуйте подмигнуть каждым глазом, наблюдая за своей мимикой.
2. Когда рядом никого нет, поморгайте глазами по очереди, и проанализируйте свои ощущения: какой глаз требует меньшего напряжения мышц?
3. Сравните внешний вид в обоих случаях. Вы можете обнаружить, что при быстром закрывании одного глаза вы прикладываете больше усилий, а лицо при этом некрасиво морщится и второй глаз непроизвольно закрывается. Зато при моргании вторым глазом никакого дискомфорта не возникает и получается оно красивей.

Человеческая физиология позволяет моргать обоими глазами по отдельности, но большинству легче моргать одним глазом, чем другим. И это совершенно нормально.

Одинаковое владение и правым и левым веком – это природный талант. Хотя, при желании навык можно развить тренировками. Однако если вы не собираетесь делать карьеру артиста или мима, вряд ли стоит тратить на них время. Для обычного общения достаточно умения подавать знаки “удобным” глазом.

Чаще всего люди подмигивают правым глазом.

Каким глазом легче моргать, зависит чаще всего от того, какое полушарие мозга является у человека ведущим. Поэтому позволяет в том числе судить о характере и особенностях личности:

• Правый глаз (левое полушарие) – в характере и поведении человека преобладает рациональность и логика. В отношениях выступает в роли соблазнителя, а не соблазненного, умеет нравиться людям. Подмигивание правым глазом часто используется при флирте.
• Левый глаз (правое полушарие) – выдает творческую и романтичную натуру, склонную к эмоциональным порывам. Левым глазом чаще всего подмигивают с дружеским подтекстом, чтобы поддержать или подчеркнуть шутку.

Но в реальной жизни люди просто выбирают тот глаз, которым проще всего выполнить подмигивание. Ориентируйтесь в первую очередь на контекст ситуации.

Как научиться подмигивать одним глазом

В реальной обстановке, когда уже научитесь моргать одним глазом, сначала установите зрительный контакт с человеком, которому вы планируете подмигнуть. Только когда он обратит на вас внимание, сделайте быстрое подмигивание и улыбнитесь. В момент подмигивания можно немного поднять подбородок чуть вверх, словно вы начали кивать, но на полпути остановились.

Важен посыл и эмоции, а не качество исполнения.

Во время обучения не думайте о внешной стороне процесса – сейчас вам нужно овладеть техникой, а уже потом работать над визуальным стилем.

1. Встаньте перед зеркалом или поставьте зеркало на столик перед собой. Один глаз у вас всегда должен быть открыт, так что смотрите за визуальным исполнением. В первое время оценивайте не красоту, а технику исполнения.
2. Зафиксируйте второй глаз. В первое время второй глаз будет автоматически закрываться, и вам придется его придерживать. Закройте глаз, положите палец на веко и отведите его наверх. Держите, пока что осваиваете навык. Позже упражняйтесь без фиксации руками, а просто удерживайте глаз мышцами.
3. Опустите веко. Нужно моргнуть одним глазом, т.е. просто опустить веко и закрыть его. Другой глаз держите открытым. Сначала может быть непросто выполнить это действие, в этом случае придётся сосредоточиться и приложить усилия.
4. Приподнимите щеку. Если опыта подмигивания нет, возможно, понадобится помощь щеки, чтобы глаз полностью закрылся. Мышцу щеки со стороны подмигивания нужно немного поднять вверх. По мере приобретения опыта подмигивания, используйте щеку реже. В идеальном варианте при подмигивании щека не двигается. В крайнем случае маскируйте это ухмылкой на эту сторону.
5. Не щурьтесь. Старайтесь не щуриться глазом, который открыт. При малом опыте подмигивания, чрезмерные усилия и старания удержать глаз в открытом положении могут заставлять открытый глаз прищуриться.
6. Откройте закрытый глаз. Когда глаз, которым подмигиваете, полностью закрыт, необходимо открыть его вновь. На этом всё. Техника подмигивания освоена.

Если вы никак не можете удержать второй глаз открытым, выполните дополнительное упражнение для разработки мышц. Держите оба глаза открытыми, потом один из них закройте ладошкой. Прижмите веко, чтобы глаз полностью был закрытым. Второй держите открытым. Тренируйтесь, пока что второй глаз не привыкнет жить вразнобой с соседом.

Как красиво подмигивать

Когда будет освоена техника подмигивания, можно обратить внимание на внешний вид при выполнении жеста.

1. Важно смотреть в глаза собеседнику. Для наилучшего результата при подмигивании глаза подмигивающего и оппонента должны находиться на одном уровне. Не стоит слишком сильно задирать вверх голову, иначе это будет выглядеть как заносчивость. Не правильно также и опускать взгляд, «роняя» его человеку под ноги.
2. Естественность. Подмигивание должно быть выполнено естественно и непринуждённо, без напряжения. Это должно быть сделано легко и мимолётно. В этом случае взгляд будет выглядеть интригующе.
3. Не щурьтесь. Один глаз максимально открыт, второй максимально закрыт. Можно подмигивать полузакрыв глаз, но разница между ними должна быть визуально очевидна. Со временем второй глаз перестанет закрываться. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к новым правилам, так что продолжайте тренироваться перед зеркалом.
4. Отсутствие морщин. Подмигивание теряет свое очарование и легкость, если лицо при этом съеживается и покрывается морщинами, словно вы съели лимон. Пытайтесь двигать не верхней частью щеки, а нижней, словно вы ухмыляетесь.
5. Улыбайтесь. Подмигивание несет положительный подтекст, так что стоит сопровождать улыбкой. Она может быть легкой, во весь рот или в виде ухмылки на одну сторону. Последний вариант особенно полезен, если не получается «удержать» щеку.

Когда будет ясно, что процесс обучения подошёл к концу, необходимо попросить друга о помощи. Пусть оценит подмигивание и скажет, насколько идеально это получается. Иногда могут оставаться ошибки в виде прищуривания или других чрезмерных усилий при исполнении – со стороны их проще заметить.

Когда не стоит подмигивать

Есть немало случаев, когда подмигивание неуместно и может привести к неловкой ситуации, поскольку будет неверно истолковано.

Подмигивание не всегда будет уместно.

Особенно это касается противоположного пола, ведь может вызвать самую непредсказуемую реакцию.

• Ненужный флирт. Обычно сильный пол трактует подмигивание со стороны женщины, как приглашение к флирту. Если это совсем не то, что вы планируете, лучше избегать подобных ситуаций. Подмигивание совершенно ни к чему, если вы плохо знакомы с человеком, или рядом находится его вторая половинка, которая воспримет ваш невинный жест, как желание пофлиртовать.
• В рабочей обстановке. Подмигивать на рабочем месте – это огромная ошибка. Подобные вещи могут быть не только расценены, как легкомыслие, но и разозлить человека. Невинное подмигивание может стать причиной конфликта, а кроме того, оно покажет, что вас не стоит воспринимать всерьез. Или же наоборот: вы несерьезно относитесь к своей работе. Если же вы работаете в качестве директора или управляющего, стоит быть крайне осторожным с подмигиванием и не допускать подобного.
• Трагичные моменты. Подмигивание носит легкомысленный характер, так что показывать поддержку подмигиванием на похоронах или поминках не лучшая идея.

При общении с людьми очень важно чувствовать ситуацию и уместность тех или иных действий. Но когда вы сможете научиться подмигивать, как минимум на один невербальный сигнал в вашем арсенале станет больше.