На протяжении всей истории человечества небо ассоциируется со свободой и связью с Высшим Разумом. Неудивительно, что многие люди поднимают голову кверху и мечтают дотянуться до небес. Благодаря развитию авиации человек получил такую возможность, однако в самолете он вовсе не свободен. А ведь так хочется научиться летать без крыльев, как сказочные герои или Будда… А если подойти к делу всерьез, то можно и вправду научиться летать.
Содержание
Что такое левитация
Под левитацией понимают способность тела преодолеть силу притяжения земли и воспарить, не опираясь ни на что материальное. Поскольку мы живем в материальном мире, такая идея звучит сказочно.
Традиционная наука отрицает левитацию, а вот история мировых религий – подтверждает. На Востоке умением левитировать отличались индийские йоги и тибетские монахи. Святой Русской Православной церкви Серафим Саровский неоднократно парил над полом церкви.
Все эти примеры объединяет высочайший уровень морально-нравственного совершенства, достигнутый в ходе регулярных духовных практик. Это не только регулярные медитации или молитвы, но и повседневный душевный труд над умением видеть и замечать положительные моменты бытия.
Принцип работы левитации
Несмотря на отсутствие точного понимания природы левитации, ученые выдвинули ряд теорий того, откуда у людей, рожденных ходить по земле, появляется способность подниматься в воздух.
- Глубокий транс. В философских учениях Древнего Востока такое парение объясняется глубоким трансом. К примеру, понятие сиддхи в буддизме и йоге означает сверхъестественные способности, которыми человек овладевает, находясь в особом «внеземном» состоянии.
- Телесная энергия. Другой способ избавиться от притяжения земли – увеличивать энергию тела. С высвобождением этой энергии мы можем наблюдать отрыв физического тела от земли.
- Психокинез. Психокинетическая теория гласит, что сила мысли соединяет человека со сферой Духа, нивелирует законы земли, и так тело отрывается от земли.
Если вы хотите в реальной жизни ощутить чувство полета даже без серьезных духовных практик, можно воспользоваться описанными ниже способами.
Как научиться летать в реальной жизни
Люди пытались взмыть в небо еще в древние времена, что подтверждается мифом про Икара. Сейчас способы воспарить стали проще, безопасней и доступней. На самом деле любой человек может испытать чувство свободного парения, если у него есть подобное желание и необходимая сумма денег.
Акробатическая лонжа
Лонжа – специальный мягкий обод, с помощью которого можно на самом деле «полетать» в помещении. Его оборачивают вокруг тела, со стороны спины крепят страховочные тросы. Эти же тросы крепятся к металлическим кольцам в стенах и потолке комнаты. Благодаря эластичности тросы растягиваются, и человек может легко подниматься и опускаться, отталкиваться от поверхностей, делать сальто, кувыркаться.
Данный способ безвреден и безопасен.
Лонжа пользуется особой популярностью у детей, которым их небольшой вес позволяет легко и высоко взлетать и плавно опускаться.
Батут
Если пользоваться для «полетов» батутом, придется приложить некоторые усилия. Тренироваться рекомендуют на свежем воздухе или в помещении с очень высокими потолками.
Можно поставить рядом несколько батутов и учиться «летать» с одного на другой. Со временем задержки в воздухе станут дольше и появится настоящее ощущение «парения».
Дельтаплан или параплан
Если вам хочется взмыть в воздух и почувствовать себя птицей, тогда стоит решиться на более экстремальные виды спорта:
- параплан;
- дельтаплан;
- парашют;
- планер;
- вингсьют.
Все они относятся к парителям, т.е. работают без топлива и двигателя, а полет основан на восходящих потоках воздуха.
Максимальную близость к свободному полету дает вингсьют.
Перед непосредственным полетом нужно будет пройти обучение, чтобы научиться управлять летательным средством. А потом постепенно осваивать другие способы. Если вы мечтали по-настоящему летать в небесах – это ваш шанс на исполнение мечты. Причем, в отличии от осознанных сновидений и медитативных практик, здесь у вас будет конкретный поэтапный план по освоению навыка полета и реальные результаты в определенные сроки по достижению цели (в среднем 1-2 месяца до первых результатов).
Аэротруба
Аэротруба – набирающий популярность аттракцион.
Прыжки с парашютом – удовольствие недешевое и небезопасное. Как бы ни прекрасно было бы парить в воздухе на высоте нескольких десятков километров над землей, страх высоты иногда не дает это сделать. Зато полет в аэротрубе вполне передает ощущения от состояния свободного падения, но при этом опасность отсутствует.
Человек потоком воздуха поднимается на высоту 2-5 м, и в прямом смысле слова левитирует. Можно кувыркаться, переворачиваться, менять высоту и просто наслаждаться ощущением полета. Есть определенные ограничения в движениях, т.к. вам нужно оставаться в горизонтальном положении и занимать большую площадь телом, но в остальном чувства непередаваемые.
Выбирайте только проверенные и официальные компании для полета в аэротрубе, внимательно слушайте инструкции и соблюдайте все требования инструктора, чтобы первый опыт прошел без травм. Внизу всегда находится представитель компании, который подстрахует вас, если вы резко потеряете высоту. Бояться нечего, просто наслаждайтесь ощущениями.
Можно ли научиться парить в небесах
Если вас не устраивают технические приспособления и вы хотите взмыть в воздух без дополнительных инструментов, тогда нужно работать над своим мышлением и медитировать. Последовательно выполняйте упражнения ниже, которые помогут развить умение левитировать. Разумеется, придется приложить силы и проявить усердие, однако полученные преимущества того стоят.
Срок достижения результата невозможно предсказать, потому что сила внутренних блоков и энергетического поля отличается. В среднем первые результаты можно ощутить через год регулярных тренировок.
Поверить в реальность полетов без крыльев
Как известно, наш логический ум – главное препятствие на пути самопознания и раскрытия уникальных способностей. Все эти «нельзя» и «так не бывает» – это шепот нашего ограниченного разума. Но ведь на самом деле нам можно всё!
Поэтому для начала допустим, что левитация вообще возможна. Как? Поработаем с воображением. В подсознании человека разницы между реальным и ирреальным миром нет, поэтому, если в красках вообразить чувство полета и «отменить» тяготение, для подсознания это будет сродни настоящему физическому опыту.
Практику следует проводить в полной тишине и темноте, для преодоления реальности!
Вот какую практику можно провести для расслабления и снятия телесных блоков:
- Лягте удобно, закройте глаза. Чтобы темнота и тишина были полными, используйте беруши и маску для глаз.
- Мысленно пройдитесь по всем мышцам, расслабьте их. Затем сосредоточьтесь на дыхании, чтобы войти в транс.
- Ощутите, как вы входите в транс, и теперь почувствуйте, как ваше тело становится тяжелее и глубоко вдавливается в постель.
- По мере фокусирования на чувстве тяжести ваше сознание будет становиться все прозрачнее.
- Представьте, как идете по летнему, залитому солнцем полю, почувствуйте солнечные лучи на своем лице.
- Дойдя до этой точки, вообразите, как ноги отрываются от земли, и вы левитируете.
- Погрузитесь в это состояние невесомости и легкости, почувствуйте, как ваше тело освободилось от зажимов и напряжения.
- Чтобы завершить упражнение, представьте, как вы опускаетесь вниз на землю. Затем вернитесь в реальность.
Такую «медитацию для левитации» следует проводить не чаще двух раз в месяц и не дольше 30 минут. Для нее требуется много внутренней энергии.
Переход к реальной левитации
Рекомендуем попрактиковать приведенную выше медитацию до тех пор, пока вы не начнете с легкостью парить над воображаемым полем. После этого можно переходить к тому, чтобы поднимать в воздух отдельные части тела.
- Подготовьте пространство для практики: включите неяркий свет, зажгите ароматическую палочку (по желанию).
- Начните работу с правой рукой. Сядьте к столу и положите на него правую руку.
- Расслабьтесь, сосредоточьтесь на своем теле, дышите глубоко, отпускайте все мысли.
- В этом состоянии концентрируйтесь на правой руке. Представьте, как по ней проходит тепло, рука становится горячей и сильно тяжелеет. Мысленно исследуйте руку от кончиков пальцев до плеча, ощутите кожу, мускулы и сухожилия, почувствуйте движение крови по жилам.
- Усиливайте чувство тяжести в руке.
- Дождитесь момента, когда рука станет настолько «тяжелой», что вы не будете это ощущать.
- Когда такое состояние придет, представьте, что под рукой – «воздушная подушка»: она взлетает вверх, и вместе с ней поднимается рука.
- При этом оставайтесь в покое и немыслии. Рука поднимается сама, а не по вашей инструкции!
- Заметив, что рука парит в воздухе, продолжайте фокусироваться на дыхании, не давайте эмоциям нарушить созерцание.
Если опыт с правой рукой будет успешным, понадобится проделать то же самое с другими частями тела. Когда вы сможете овладеть подъемом любой части тела в воздух, можно будет перейти к полноценной левитации.
Как научиться летать без крыльев
Приведенные выше техники приучили «летать» отдельные части тела, а вот упражнения ниже помогут научиться поднимать все тело целиком. Главное условие: нужно полностью освоить одно упражнение, прежде чем переходить к следующему, и тренироваться не менее 10-15 минут в день. Двигайте поэтапно от пункта к пункту, и тогда вы сможете «воспарить» совсем скоро.
Избавляемся от тяжести тела
Для начала потребуется приучить ум к тому, что тело не имеет веса. Для выполнения этого упражнения лучше всего уехать на природу. Спокойно идите и представляйте, что погружаетесь в Море Энергии. Эти ощущения должны свободно циркулировать в теле, увеличивая энергию и вес. Почувствуйте, будто ноги превратились в горы, и вы с трудом передвигаетесь.
Ходите так примерно один час, затем возвращайтесь в помещение. Сядьте скрестив ноги и ощущайте, как тяжесть становится максимальной. Посидите 15 минут, затем продолжайте ходьбу, но уже в воображении. Отмечайте моменты, когда вы забываете о тяжести.
Задача – освободиться от тяжести.
На это может уйти месяц. Отмечайте, как тяжесть сначала накапливается, затем исчезает.
Преодолеваем гравитацию
Левитация – это преодоление силы тяготения. Следующее упражнение проводится в закрытом отдельном помещении, чтобы человек не отвлекался. Лягте на твердую поверхность, закройте глаза и дышите тяжело. Сконцентрируйтесь на телесных ощущениях, почувствуйте, как тело давит на поверхность, где вы лежите. Затем представьте себе поле с цветами, по которому вы просто гуляете. Отключите все мысли и полностью сконцентрируйтесь на том, как вы идете по полю, а ваше тело настолько легкое, что вот-вот взлетит. И вот уже тело парит, а вы наслаждаетесь этим процессом.
«Полетайте» полчаса, затем возвращайтесь в состояние «здесь и сейчас».
Это очень трудоемкое упражнение нужно делать только один раз в три дня. Благодаря ему вы поймете, как научиться левитации в домашних условиях.
Первые результаты
Здесь можно повторить наш эксперимент с рукой, но теперь представляйте, как по мере утяжеления руки из нее уходит негатив. В ходе этого упражнения происходит очищение крови, мышц и костей, рука постепенно становится совершенно невесомой. И уже не представляя себе никаких «воздушных подушек» наблюдайте, как рука поднимается над столом и начинает парить. При этом продолжайте контролировать дыхание: оно должно быть ровным и спокойным.
Когда научится «левитировать» правая рука, переходите к левой. После каждого занятия выделяйте не менее 15 минут на отдых. Можно сопроводить упражнения музыкой, но выполнять их не более одного раза в неделю. После рук переходите к ногам и уже затем – к телу.
Поднимаемся над землей
Если в предыдущем упражнении мы уходили в поле, то теперь рекомендуется отправиться в гористую местность. Идите медленно, как бы собирая энергию в свое тело. Ощущайте, как энергии становится больше, как вес вашего тела становится тяжелее. Однако на вершине вы почувствуете, как тяжесть уходит, а в теле появляется невероятная легкость, и… вы действительно парите!
Взлетают всегда с земли, а не в прыжке и не в падении – запомните это!
Наслаждайтесь этим ощущением примерно полчаса, потом «вернитесь на землю». Чем чаще и больше вы упражняетесь, тем скорее осуществится ваша цель – подняться над землей по-настоящему.
По возвращении домой после каждого упражнения не спешите возвращаться к повседневным делам. Сядьте в позу лотоса и отдохните немного. Упражнение можно повторять каждые 3 дня.
Правила безопасности при левитации
Как и с любыми другими тренировками, в подготовке к левитации есть техника безопасности.
Никогда не прыгайте с возвышенности, пытаясь перейти в левитацию. Только мастера высокого уровня могут сначала остановить падение, а потом перейти в фазу полета. Для начала вам нужно научиться поднимать тело из статичной позы (лежа, сидя или из позы лотоса).
Когда научитесь взлетать с твердой поверхности, можно переходить к тренировкам с прыжком. Падать можно только на мягкую поверхность (батут, мат, матрас) с высоты не более своего роста (1,5-2 м).
Помимо этого соблюдайте следующие ограничения:
- Если вы чувствуете напряжение, не можете погрузиться в созерцание, есть проблемы со здоровьем, не делайте никаких практик!
- Частота практик – не чаще одного раза в неделю.
- В день, когда вы собрались делать практику, откажитесь от алкоголя, иначе понизится уровень вибраций.
- Во время полета старайтесь соблюдать невысокую скорость хотя бы в первое время, т.к. быстро передвигаться при левитации достаточно опасно.
После выполнения упражнения посидите хотя бы 5 минут спокойно, не вставая, постепенно выходя из состояния.
Дополнительные рекомендации
Если вам не терпится как можно быстрее подняться в воздух, воспользуйтесь нашими советами.
- Поставьте перед собой цель. Подумайте, зачем вы хотите взлететь? Пожалуй, это главный вопрос, на который надо дать себе внятный и честный ответ. Не надо мечтательно произносить «отчего люди не летают, как птицы?» В том и дело, что вы не птица, но вам почему-то хочется взлететь. Зная ответ, вы сможете мотивировать себя и поддерживать дисциплину упражнений. Возможно со временем вы поймете, что для осуществления желаемого вам не нужно осваивать левитацию, а достаточно посетить аэротрубу или параплан.
- Негатив – в сторону! Хотите реально взлететь, переходите на светлую сторону. Не случайно в самом начале статьи мы упоминали йогов, монахов и святых. Учитесь замечать только хорошее в окружающем мире. Меньше критики и отрицательных эмоций, иначе крылья не вырастут и не расправятся. Хорошая идея для отработки позитивного подхода – дневник благодарности. Это не просто эзотерическая практика, а способ реально поблагодарить Вселенную, Высший Разум, Бога за все хорошее, что есть в вашей жизни.
- Ищите единомышленников. Помните фильм «Прогулка» о канатоходце, который «прогулялся» между Twin Towers в Нью-Йорке? Для освоения нового нам нужно поддерживающее окружение. Подняться в воздух будет проще, если рядом с вами будут люди, которые верят в ваш полет.
- Не спешите. В подготовке к левитации главное – последовательность. Вначале ваши руки должны научиться подниматься над столом, после этого можно переходить к телу. Если упражнение не получается, вернитесь к предыдущему: скорее всего, вы недостаточно хорошо освоили принцип выполнения, и трудности на очередном этапе напоминают об этом. Помните: каждое освоенное упражнение – основа для следующего, более сложного. И если у вас не получается какая-то практика, значит, ей нужно уделить дополнительное внимание.
- Медитация – ключ к успеху. Научитесь правильно дышать, расслабляться и наблюдать за собой в состоянии измененного сознания. Так вы научитесь накапливать энергию, фокусироваться на главном и не замечать второстепенного и управлять собственной внутренней энергией.
- Практикуйте! Какие-то упражнения для подготовки к левитации надо выполнять ежедневно, другие – раз в три дня. Но главное – это регулярность и самодисциплина. Впишите практики в ежедневный график и не пропускайте занятия. В этом секрет успеха.
Обратите внимание на статью про осознанные сновидения: во сне намного проще овладеть полетами. Ощутив чувство парения во сне, вам будет намного проще вызвать схожее ощущение в реальной жизни во время медитаций.
Как бы вы ни хотели поскорее научиться летать, просто так взять и подняться в воздух не получится. Но стоит вам решить, почему вам обязательно нужно взлететь, и посвятить достаточно времени и сил, чтобы научиться левитировать, как успех обязательно придет. Делайте практики и медитации – и однажды ваша мечта станет явью!