Баттерфляй считается самым сложным стилем плавания. Для освоения требуется высокий уровень физической подготовки, выносливость и развитая дыхательная система. Много времени требуется, чтобы освоить технику. Начинающие пловцы не сразу понимают, как плавать баттерфляем оптимальным образом. Содержание1 Описание техники2 Особенности стиля2.1 Плюсы и минусы2.2 Противопоказания3 Как научиться плавать баттерфляем3.1 Волнообразные движения3.2 Гребки руками3.3 Правильное дыхание4 Упражнения для … Читать далее Как научиться плавать баттерфляем